Meillä aamut alkaa lähes aina samalla kaavalla. Herätys 9.15 jonka jälkeen aamutoimet ja aamupala jonka jälkeen Tomppa lähtee aamuharjoituksiin.
Meillä perus aamupalaan kuuluu mantelimaitoon tehty puuro jonka lisukkeina sitten kaikkea mitä jääkaapista löytyy! Usein banaania, mustikoita, vadelmia sekä mansikoita. Ja näiden lisäksi vielä maapähkinävoita sekä sokeritonta vadelmahilloa.
Tompalle kahvia ja mulle teetä. Molemmilla nyt jo rutiinina että aamulla heti herätessä juodaan puoli litraa vettä.
Lähiaikoina olen itse vähän kyllästynyt puuroon (näitä kausia tulee ja menee) , mutta nyt uutena herkkuna proteiini pannarit marjojen kanssa! Ennen söin näitä iltaisin, mutta hyvin ne aamuunkin sopii! NAM
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti